Grundrezept: Getreide-Obst-Brei / Nachmittagsbrei / 3. Brei
Etwa vier Wochen, nachdem du den Milch-Getreide-Brei eingeführt hast, kannst du als letzten Brei den Getreide-Obst-Brei einführen. Ab diesem Brei solltest du deinem Baby auch Wasser zu Trinken anbieten.
Zutaten
- 90 ml Wasser
- 20 g Getreideflocken oder Grieß
- 100 g zerdrücktes Obst oder Obstpüree
- 1 TL Öl vorzugsweise raffiniertes Rapsöl, da es geschmacksneutral ist
Anleitungen
- Für Grießbrei: Das Wasser zum kochen bringen und den Grieß unter rühren einrühren.
- Für Getreidebrei: Die Getreideflocken in das kalte Wasser geben.
- Aufkochen lassen und unter gelegentlichem Rühren weiterköcheln/quellen lassen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Das Fruchtpüree oder das gedrückte Obst und das Öl unterrühren.100 g zerdrücktes Obst oder Obstpüree, 1 TL Öl
- Abschließend leicht abkühlen lassen, damit dein Baby den Brei gut essen kann.